Posso fare yoga anche se non sono flessibile ? Non ho mai fatto yoga, posso venire lo stesso ? No, no lo yoga non fa per me perché si sta seduti tutto il tempo….
Se queste sono le domande che ti fai o i dubbi che ti poni, ti propongo una prova in una della nostre classi oppure questo corso guidato di 4 lezioni per dare una sbirciatina a quell’universo di possibilità che le pratiche dello yoga possono offrire.
Se siete curiosi possiamo aprire quella porta insieme 😉
Ciao ragazzi,
questa settimana sono terminate le lezioni estive ed ora faremo una pausa per riprendere a Settembre. Nel frattempo sono molto felice di aver terminato un progetto impegnativo che spero possa stimolarvi nel proseguire la pratica dello yoga durante l’estate per chi tra voi fatica a proseguire da solo e desidera una guida.
Il progetto si chiama “Mettimi in valigia” e consiste in 12 video lezioni di yoga per un totale di 6 ore di pratica disponibili su BookyWay sulla vostra utenza di riferimento. Per informazioni contattatemi ma intanto Buona estate a tutti!
I magnifici 30 guerrieri gentili dei 108 Saluti al sole !
“Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire. Pertanto, dobbiamo fare dell’interruzione un nuovo cammino, della caduta un passo di danza, della paura una scala, del sogno un ponte, del bisogno un incontro.”
scrittore brasiliano Fernando Sabino
Ciao ragazzi, bentrovati a tutti!
Ci auguriamo che abbiate passato una estate rilassante e serena.
Lunedì 20 Settembre riprenderanno le lezioni dal vivo presso il centro Allearti a Cento ed anche le lezioni su Zoom per coloro che preferiscono questa modalità.
Lezioni dal vivo: la sala potrà contenere fino ad un numero massimo di 11 persone ed è quindi obbligatorio prenotare tutte la lezione tramite l’applicazione BookyWay ( le lezioni sono già state programmate).
In caso di impossibilità a partecipare, è richiesta la disdetta entro 6 ore dall’inizio della lezione (pena l’addebito della lezione), così da consentire l’accesso a chi sarà eventualmente nella lista d’attesa.
In relazione all’attuale situazione socio/sanitaria, dobbiamo adeguarci alle direttive che per l’accesso prevedono la presentazione del green pass (o il tampone negativo effettuato non oltre 48 ore prima della lezione) oltre a seguire le normative relative all’uso della mascherina negli spazi condivisi e il distanziamento all’interno della struttura.
Lezioni su Zoom: anche in questo caso è richiesta la prenotazione su BookyWay.
Modalità di iscrizione, tesseramento e contributi classi: per entrambe le attività sarà come sempre necessario iscriversi all’associazione con tessera annuale (che include la copertura assicurativa anche per l’online)e consegnare una copia del certificato medico in corso di validità.
Per chi non è iscritto e desidera fare una lezione di prova può contattarmi.
Tutto è pronto per iniziare a praticare insieme!
Lunedì 21 Giugno ore 19 imperdibile pratica dei 108 Saluti al Sole (presso la pista di atletica a Pieve di Cento – pratica GRATUITA
ma è obbligatoria la prenotazione su BookyWay )
Attenzione in questi mesi le lezioni non saranno regolari, abbiamo già pubblicato i nuovi orari sull’app Bookway per il mese di Giugno, have a 
look!
Per LUGLIO ed AGOSTO proporremmo alcune lezioni all’aperto, tenete sotto controllo il calendario BookyWay 🙂
soulstudioyoga 